شكرا اوى يا رجالة على التجاوب دة انا مش عارف من غيركو كنت هعمل اية هقدم السنة الجية انشاء اللة

3araby كتب:

شكرا اوى يا رجالة على التجاوب دة انا مش عارف من غيركو كنت هعمل اية هقدم السنة الجية انشاء اللة

على اية يا جدع دا احنا لبعض و هنقدم سوا

المهم اللعب حديد كتير و روح جيم علشان تربى عضلات و تنجح فى كشف اللياقه البدنية و كل اكل كويس و اهتم بنفسك و بصحتك و حاول تحافظ على نظرك لابعد حد و اوعى تتعرض او تشم دخان السجاير او المكيفات

و حاول فى شهر 4 الجاى انك تروح النادى الاهلى او المعادى او ملاعب السعيدية علشان يدربوك على قفزة الثقه الجامدة

لان قفزة الثقه دى عاوزة نزلة صحيحه علشان متحصلكش حاجه ( انزلاق غضروفى ) لاقدر الله يعنى

النقيب محمد كتب:

3araby كتب:

شكرا اوى يا رجالة على التجاوب دة انا مش عارف من غيركو كنت هعمل اية هقدم السنة الجية انشاء اللة

على اية يا جدع دا احنا لبعض و هنقدم سوا

المهم اللعب حديد كتير و روح جيم علشان تربى عضلات و تنجح فى كشف اللياقه البدنية و كل اكل كويس و اهتم بنفسك و بصحتك و حاول تحافظ على نظرك لابعد حد و اوعى تتعرض او تشم دخان السجاير او المكيفات

و حاول فى شهر 4 الجاى انك تروح النادى الاهلى او المعادى او ملاعب السعيدية علشان يدربوك على قفزة الثقه الجامدة

لان قفزة الثقه دى عاوزة نزلة صحيحه علشان متحصلكش حاجه ( انزلاق غضروفى ) لاقدر الله يعنى

دى سهلة انا بالى 9 سنين بدرب سباحة و انت عارف السباحة بتطلع عضلات و انا ناطت النطة دية كتيرر قبل كدة.

باركولي يا رجالة
أنا كمان احتمال أقدم قوات جوية

هيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه

و أنا بردو بقال 11 سنة بالعب سباحة
قشطة قوي
بس عندي سؤال يا نقيب عشان شكلك فاهم الليلة

أنا بدوخ بسرعة شوية
دي مشكلة؟؟؟؟؟؟

ربنا يوفقك يا حربى واشوفك كدة مشير يارب وادعولى انا كمان هقدم بحرية

hossam كتب:

الدرع المصرى كتب:

انا اختلف معاك يا حسام العمل كطيار حربى حلم بعيد المنال اى حد فى مصر يتمناه

يا درع أنا أول واحد بتمناه بس ماظنش مرتبات الجيش كبيرة أبدا حتي للطيارين و انتا أدري بحالت البلد اليومين دول

المرتبات جمده اوي لي الطيارين اول ما تكون ملازم بتاخود 2500 ده غير البدل خطر كل بدل خطر بتاخود من 500 جنيه الي 5000 جنيه علي حسب خطوره المهامات

انا برضو عيز اخوش جويه انا نظري 6\6 حاد و وزني 62 و طولي 173 وانا عندي غورزيتين من و انا لسه مولود و ليقتي البدنيه عاليه و معي فرقه مظلات و اصغر قافز في مصر انا عندي 15 سنا ينفع اخوش ؟

النقيب محمد كتب:

و اية المانع يا عمر هتقدم و هتقبل ان شاء الله بس خليها على الله

لياقتك كويسة و انت اصغر قافز مظلات و هيبقى ليك مستقبل فى حماية سماء مصر ان شاء الله

يسمع منك ربنا الله يطمن البك لكن ايه حكايه نظاره حمايه النظر دي ؟ و اعملها فين و بكام