أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2

حفظ البيانات؟
الرئيسية
التسجيل
الدخول
فقدت كلمة المرور
القوانين
البحث فى المنتدى


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول



 

 نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
قناص الظلام

مـــلازم أول
مـــلازم أول
قناص الظلام



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 01210
المزاج : سبحان الله عدد ما كان وعدد ما سيكون
التسجيل : 23/04/2011
عدد المساهمات : 739
معدل النشاط : 653
التقييم : 31
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Unknow11
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Unknow11
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Unknow11

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty10

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 10:52

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 554588 نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 875846 نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 554588

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد علام

مشرف سابق
لـــواء

مشرف سابق  لـــواء
محمد علام



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Egypt110
المزاج : كلنا من اجل مصر
التسجيل : 20/02/2010
عدد المساهمات : 12007
معدل النشاط : 11382
التقييم : 867
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Nb9tg10
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 78d54a10
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 5e10ef10

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 810


نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 17:07

نصائح مفيدة جدا بالفعل والكومبيوتر هو سبب ارتدائي للنظارة الطبية ولكني احرص علي ان اجعلها مضادة لاشعة التلفاز والكمبيوتر وشاشة الكمبيوتر لدي فلات .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kioo

لـــواء
لـــواء
kioo



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Egypt110
المهنة : مهندس
التسجيل : 14/03/2011
عدد المساهمات : 2360
معدل النشاط : 2170
التقييم : 91
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 B3337910
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 78d54a10
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 5e10ef10


نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 17:11

هههههههههههه
متأخرة كتير شكرا أخى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr Isa

field marshal
field marshal
Dr Isa



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 12510
العمر : 44
المهنة : طبيب
المزاج : متقلب
التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 15047
معدل النشاط : 11005
التقييم : 573
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Nb9tg10
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 78d54a10
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 5e10ef10

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 511

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Tahadi10


نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 17:30

اولا اشكر الأخ insfp على المعلومات المفيدة


ثانيا لدي تعليق على النصيحة رقم 5

بالنسبة للنصيحة رقم 5 فأفضل ان يحرك جسده او يمشي الشخص بوقت الراحة لأن ايضا كثرة الجلوس على الحاسوب ضارة جدا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hefny_m

لـــواء
لـــواء
hefny_m



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Egypt110
المهنة : مهندس
التسجيل : 13/12/2010
عدد المساهمات : 2312
معدل النشاط : 2199
التقييم : 16
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Nb9tg10
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 B91b7610
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 5e10ef10

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty10

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 17:42

موضوع جميل رغم انه قديم بس مفيد فعلا جزاك الله خيرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sergeant York

مشرف سابق
لـــواء

مشرف سابق  لـــواء
Sergeant York



الـبلد : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 51010
العمر : 38
المهنة : نسر
المزاج : "Retreat, Hell"
التسجيل : 18/07/2011
عدد المساهمات : 4107
معدل النشاط : 4097
التقييم : 505
الدبـــابة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Nb9tg10
الطـــائرة : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Adb72210
المروحية : نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 9daf3110

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 411

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Tahadi10


نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Empty

مُساهمةموضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....   نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... - صفحة 2 Icon_m10الإثنين 22 أغسطس 2011 - 12:30

نصائح رائعه جداً

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة .....

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

 مواضيع مماثلة

-
» لمن يجلسون امام الكمبيوتر لساعات طويلة نصائح هامة جدا
» أوباما يشبه بوتين بـ”طفل غير مبال” يجلس في آخر الحجرة
» مصيبة...هو الرشاش ده زي اللي احنا عرفينه..و موجود في الجيش المصري بكثرة.
» ترك الإضاءة أثناء النوم خطر
» قصة قصيرة و مفيدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الأقســـام غير العسكريـــة :: المنتدى التقني والعلمي-
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ادارة الموقع ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

Powered by Arab Army. Copyright © 2019