أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.
الـبلد : المزاج : سبحان الله عدد ما كان وعدد ما سيكون التسجيل : 23/04/2011عدد المساهمات : 739معدل النشاط : 653التقييم : 31الدبـــابة : الطـــائرة : المروحية :
موضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 10:52
محمد علام
مشرف سابق لـــواء
الـبلد : المزاج : كلنا من اجل مصرالتسجيل : 20/02/2010عدد المساهمات : 12007معدل النشاط : 11382التقييم : 867الدبـــابة : الطـــائرة : المروحية :
موضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 17:07
نصائح مفيدة جدا بالفعل والكومبيوتر هو سبب ارتدائي للنظارة الطبية ولكني احرص علي ان اجعلها مضادة لاشعة التلفاز والكمبيوتر وشاشة الكمبيوتر لدي فلات .
موضوع: رد: نصائح مفيدة لمن يجلس امام الكمبيوتر بكثرة ..... 
الأربعاء 17 أغسطس 2011 - 10:52
