lordsniper كتب:

طب ممكن اعرف بالنسبه للرياضي مطلوب مني كام ضغط وبطن وعقله وياريت شرح الرياضي

التمارين البدنية في الحربية 40ضغط وزيهم بطن و 10عقلة
كل واحدة ب40 درجة

السباحة 50 متر في 45 ثانية 40درجة
او السباحة بعرض الحمام 10 درجات
العدو 100 متر في 13او12 ثانية 40 درجة
العدو1.5 كيلو (مش فاكر بصراحة الوقت) 40درجة
القفز من الثبات مسافة 2 متر (مش فاكر كام درجة بس full mark)
ده اللي فاكرة حتي الان

يا لهوي قفز 2 متر من الثبات ليه ارنب



100 متر في 12 ثانية ليه عداء



سباحة 50 متر في 45 ثانية ليع عبداللطيف ابو هيف

طب هوه رياضي الشرطه زي الحربيه ولا فيه تميز ؟؟؟
وبعدين انا عايز ارفع صوره لياتحت الاسم ارفعها ازاي ؟؟

قناص الظلام كتب:

lordsniper كتب:

طب ممكن اعرف بالنسبه للرياضي مطلوب مني كام ضغط وبطن وعقله وياريت شرح الرياضي

التمارين البدنية في الحربية 40ضغط وزيهم بطن و 10عقلة
كل واحدة ب40 درجة

السباحة 50 متر في 45 ثانية 40درجة
او السباحة بعرض الحمام 10 درجات
العدو 100 متر في 13او12 ثانية 40 درجة
العدو1.5 كيلو (مش فاكر بصراحة الوقت) 40درجة
القفز من الثبات مسافة 2 متر (مش فاكر كام درجة بس full mark)
ده اللي فاكرة حتي الان

قشطة انا اتقبل اوي بس يا خسارة قدمت هندسة .

عموما انا عندي 27 ثانية في ال50 متر سباحة يا سبايدر

بس انا اعتزلت السباحة من 3 سنين افتكر ممكن اغرق في شبر مية دلوقتي .


بالنسبة لصاحبب الموضوع انصحك تروح تسأل في الكلية الحربية دا مستقبلك يا معلم و انا ساكن جمب الكلية لزق لو مكسل تعالي اونسك .

lordsniper كتب:

طب هوه رياضي الشرطه زي الحربيه ولا فيه تميز ؟؟؟
وبعدين انا عايز ارفع صوره لياتحت الاسم ارفعها ازاي ؟؟

1-دوس علي لوحة التحكم فوق

2- اختار من بين العناوين "صورة شخصية "

3- دوس علي browse و حملها من علي جهازك

مشكورين علي الردود جميعا وانشاء الله احتاجلكم في مواضيع قريب

طب وبالنسبه للطبي في كشف العظام ازاي بيعرفوا التقوس ؟؟ ارجو الرد

lordsniper كتب:

طب وبالنسبه للطبي في كشف العظام ازاي بيعرفوا التقوس ؟؟ ارجو الرد

هتضم رجليك و تلزق الكعب فى الكعب و تفتح القدم على شكل رقم 7 و بيقفل ايده " القبضة " بيعديها بين ركبك لو عدت تسقط لو معدتش تبقى فى السليم.

lordSniper https://army.alafdal.net/t44012-topic@

طب وبالنسبه لكشف الانف بيعمل ايه ؟؟

قوات 777 المصريه هى قوات عاديه خالص من حيث الرتب ( مجند .عريف . مساعد .ملازم ............) لكن فى حد ادنى للرتب وليس حد اعلى
يعنى ممكن تدخلها بدايتا من الكليه الحربيه او من قوات الصاعقة او من تجنيد العادى خالص
بس تسبت كفائه واقدام من البدايه وميكنش حد من قريبك حتى المستوى الثالث محكوم عليه فى احكام جنائيه او سياسيه واخيرا واهما ان سياتك متكنش واحد من ابناء محافظات الحدود وشكرا

بص اخى يجب اولا انت تكون جاهز نفسيا قبل الجسم دى حاجه
تانى حاجه الليزك بيتعرف بسهولة فى الكشف وبعدين انت محتاج زى ما الاخ صالح الك ان يكون جسم مش قوى وخلاص لا لازم يكون خااااااااارق هههههههه بس عموما ربنا يوفقك

الليزك بيتكشف فاحسنلك خدها مني و اعمل عملية PRK دور عنها في جووجل و اقرأ عنها