- اللياقة البدنية و اختراق الضاحية مسافات طويلة و مهارات السباحة و التجديف و بعض المهارات الخاصة.
- الضغط البدني و النفسي و التدريب على قوة التحمل و كذلك التدريب على مهارات ميدان الجبال و إكساب الأفراد مهارات خاصة.
2 ) مرحلة التدريب الأساسي ... و يتم التركيز في هذه المرحلة على :
- المهارات المائية و مقاومة الغرق.
- طرق كسح الشواطىء تمهيداً لعمليات الإبرار البحري.
- الاسعافات الأاولية لدواعي إنقاذ الحياة.
- السباحة العسكرية لمسافات طويلة تصل حتى 18 كم و كذلك التدريب على أسبوع الجحيم الذي يستمر لمدة 5 أيام بدون نوم أو أي فترات راحة مع التكثيف الشديد لتدريبات اللياقة البدنية العنيفة و التكدير البدني الشديد.
3 ) مرحلة التدريب على أعمال الغطس الهجومي و الدفاعي ... و يتم التركيز في هذه المرحلة على :
- الغطس باستخدام دائرة الغطس ذات الدائرة المفتوحة ( غطس دفاعي ) و الدائرة المغلقة ( غطس هجومي ).
و جهاز الغطس الهجومي ذات الدائرة المغلقة لا يسمح بخروج فقاعات الهواء حتى لا يتم كشف مكان الغطاس لذلك فإنه يستخدم في أعمال الهجوم بعكس جهاز الغطس ذو الدائرة المفتوحة.
- مهاجمة الأهداف الساحلية و تلغيم الموانىء و القطع البحرية المعادية.
- أعمال الكسح و إزالة العوائق تحت الماء.
- الإسقاط من القوارب السريعة و اجتياز الموانع.
4 ) مرحلة القفز المظلي ... و يتم التركيز في هذه المرحلة على :
- القفز الأساسي نهاراً و ليلاً في البر و البحر.
5 ) مرحلة التدريب على العمليات الخاصة و مقاومة الإرهاب ... و يتم التركيز في هذه المرحلة على :
- التدريب على التعامل مع المفرقعات و عمل دوائر نسف مختلفة في البر و البحر.
- التدريب التكتيكي الحديث الخاص بأفراد ( السيل ) على شن الإغارات و تنظيم الكمائن.
- التدريب على الملاحة البرية في المناطق الجيلية.
- التدريب على الرماية باستخدام الأسلحة الخفيفة و كذلك قذف القنابل الهجومية و الدفاعية.
- التدريب على اقتحام المنشئات و أعمال التسلقات.
6 ) مرحلة تنفيذ العمليات الخاصة ... و يتم التركيز في هذه المرحلة على :
- التدريب على عمليات التسلل من البحر و تنفيذ الإغارات و الكمائن على الأهداف.
- التدريب على عمليات تلغيم الموانىء و مهاجمة الوحدات البحرية.
- التدريب على وسائل الدفع ( الانزال لأماكان تنفيذ المهام ) و الالتقاط المختلفة.
- التدريب على تنفيذ مهمة من خلال القفز المائي و كذلك التدريب على شن الإغارات و شن الكمائن في الأراضي الزراعية.
يذكر أن الدورة المصرية كمثيلتها الأمريكية في تقليد قرع الجرس كما جاء في الفيلم الأمريكي G.I Jane
فمن أراد أن يخرج من الدورة فإنه يقوم بقرع الجرس ليعلن أنه غير قادر على استكمال الدورة و تحمل تدريباتها الشاقة.
و بعد الانتهاء من هذه الدورة الشاقة و إتمامها بنجاح يمكن للحاصل عليها أن يعلق شعارها على يسار الصدر فوق الجيب.
و هذه صورة توضح الفرق بين شعار الدورة المصرية و الدورة الامريكية مع ملاحظة الشبه الواضح بينهما :
و هذه الوصايا العشر المعمول بها في وحدات النيفي سيلز الأمريكية :
The Top 10 Seal Commandments
1) No Mercy ... No Excuse.
2) The last easy day was yesterday.
3) First time every time.
4) First one is the winner; second one is the first loser.
5) Play your dive & dive your plan.
6) Never left man behind.
7) Take a mission in the dark & fight like a shark.
8) If you're gonna be stupid you better be strong.
9) The word team has no "1".
10) We're the best of the best.
موضوع: تدريبات دورة القوات الخاصة الاستكشافية ( دورة السيل المصرية ) 
الخميس 13 أكتوبر 2011 - 16:43
