أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، اذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالاطلاع على القوانين بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة المواضيع التي ترغب.
موضوع: ادارة الوقت تعني ادارة الذات برمج وقتك... يتّسع الإثنين 4 أبريل 2011 - 0:49
ادارة الوقت تعني ادارة الذات
برمجة الوقت او ادارته بنجاح.
جميعنا يحصل على المعدّل ذاته من الساعات في اليوم ،لكلّ منا 24 ساعة يوميا .
وعندما يمرّ الوقت لا يمكن استرجاعه كما أنّه ليس كأي سلعة أخرى يمكن ادّخاره. صمّم أن تصبح ممسكا بزمام وقتك تحكمه و لا تسمح له أن يحكمك.
و إليك بعض النصائح في تنظيم الوقت و ادارته :
1- فكّر بمقادير الفوائد التي تعود عليك متى أحسنت تنظيم أوقاتك و إدارتها. 2- سرّ نجاح تنظيم الوقت هو الاستيقاظ المبكر صباحا و النوم المبكر مساء. 3- استيقاظك المبكر صباحا يسمح لك بتناول وجبة إفطار جيّدة دون عجلة من أمرك فهي تعطيك طاقة كافية تبدأ معها نهارك . 4- ضع جدولا ينظّم وقتك من الصباح حتى المساء.نظّم نفسك ورتب أولوياتك. 5- هناك عدّة طرق لوضع جدول لتنظيم الوقت معظمها يعتمد على نظام الساعات أي سأفعل هذا أو ذاك بين الساعة كذا و كذا. 6- حدّد بنفسك الوقت لإنجاز عمل ما و لا تعتمد على الوقت الذي يحدّده لك الآخرون. 7- اعلم أن إضاعة بضع دقائق هنا و هناك معناه إضاعتك لساعات كاملة دون أن تشعر فكن حكيما في استعمال وقتك بشكل منتج فالوقت يجري دون أن تشعر و عليك باستغلاله . 8-الترتيب و النظافة و وضع كلّ شيء في مكانه كالكتب و الدفاتر و غيرها و ترتيبك لطاولة الدراسة يوفّر عليك كثيرا من الوقت في البحث عن الأشياء واجعل كلّ أغراضك في مكان واحد فلا تضطّر للقيام و الجلوس و الذهاب و الإياب لانّ في ذلك تشويش لأفكارك و مضيعة لوقتك . 9-ارتدِ ساعة (راقب الوقت في أي مهمة تقوم بها). 10- إعداد قائمة بأعمالك اليومية فى مساء اليوم السابق أو فى صباح نفس اليوم ، والاحتفاظ بها فى جيبك ، وكلما انجزت عملاً ، اشر عليه بالقلم . 11-استخدم مفكرة شهرية لتسجيل كافة المواعيد و الاعمال المهمة.
موضوع: ادارة الوقت تعني ادارة الذات برمج وقتك... يتّسع 
الإثنين 4 أبريل 2011 - 0:49
